Kleine Brüste und Ausschnitt gehen nicht zusammen? Wer sagt das? Und ob das geht - und zwar mit einer Portion Selbstbewusstsein und Ausstrahlung und dann ist die Brustgröße nicht mehr relevant. Meiner Meinung nach sehen die Schauspielerin Keira Knightley oder die Bloggerin Mel, die beide zu ihrem Körperbau stehen, einfach immer klasse aus - auch in Oberteilen ohne BH! Ich sag' nur #freethenippels :D Und sie tragen das, auf was sie Lust haben - selbstbewusst und mit Stolz. Dies inspirierte mich total, denn auch ich habe eine kleine Oberweite und  war immer skeptisch, ob mir ein Top mit tiefem Ausschnitt überhaupt stehen würde. Nach der Zeit lernte ich endlich, dass ich mich nicht so beschränken darf und einfach das anziehen sollte, was ich gerade mag! Denn wenn man sich darin wohlfühlt, dann strahlt man es auch aus - die Tatsache, ob man dann eine kleine oder große Oberweite hat, ist nur noch Nebensache ;) Außerdem hat es viele Vorteile, wenn man kleine Brüste hat: Zum Beispiel kriegt man nie Rückenschmerzen davon oder man hat mehr Freiraum bei der Entscheidung: "Heute mal ohne BH?". Ich spreche aus Erfahrung ;) Wie ist eure Meinung dazu? Und zu welchem Team gehört ihr?

Ein Traum von Kuchen habe ich mir an meinem Geburtstag selbst erfüllt - denn ich wollte eine kitschige und pastellige Torte, die nicht ganz so stopft (wie die typische Buttercreme) und dazu noch lecker schmeckt! Denn normale Cupcakes wären ja viel zu langweilig für eine Party, so erinnerte ich mich an diesen Kuchen zurück, der zwar wunderschön aussah, mir persönlich leider doch zu Buttercreme-lastig war. Doch ich setzte mir an den Kopf wieder so eine Rosentorte zu backen, diesmal jedoch in der Farbe mint und leckerer! Ich machte mich auf die Suche nach Rezepten für leichteren Buttercremes (die nicht so einen großen Butteranteil enthalten) und stieß schließlich auf eines, welches zum größten Teil aus Pudding besteht. Ich war anfangs etwas skeptisch, da die Konsistenz von dieser Speise doch für ein Frosting zu unstabil ist, doch ich wurde eines Besseren gelehrt und in Kombination mit dem Kuchen war es einfach ein Genuss! In diesem Post zeige ich euch, wie ihr eine perfekte Torte kreieren könnt und das Dekorieren von ganz alleine klappt!

Nachdem mein letzter Post eher nachdenklich und von einer unschönen Seite des Lebens handelte, zeige ich euch in dem heutigen Beitrag einen Tag aus meinem Leben von der tollen Seite! Denn wie ihr bereits von meinen Snaps oder auf Instagram (@hang_tmlss) erahnen konntet, war ich auf dem #BLOST Bloggertreff in Dresden! Obwohl ich schon auf drei von solchen Treffen war (z.B. 2014) und jedes Mal alles ziemlich locker und spontan zuging, war ich diesmal sehr aufgeregt vor dem Bloggertreff, aber trotzdem voller Vorfreude :) #BLOST wurde von Melli und Matthias organisiert, um Blogger, Instagramer und Snapchatter aus dem Osten zusammenzubringen. Vielen Dank nochmals an alle Beteiligten für diesen tollen Tag, wir sehen uns bestimmt bald wieder und wenn ihr Lust habt, könnt ihr gerne noch bei Matthias vorbei schauen, denn er hat einen noch ausführlicheren Post geschrieben ;)

Fast jede siebte Frau ist in Deutschland von sexueller Gewalt oder Nötigung betroffen, doch nur 5% von den Fällen werden angezeigt (Quelle: TERRE DES FEMMES). Eine ernüchternde Zahl, denn sie ist ziemlich gering, viel zu gering! Doch warum ist das so?

Schließlich ist es nicht die Schuld der/des Betroffenen, nein! Denn auch wenn man nicht direkt mit Worten sagt, dass man "es" nicht will, heißt es nicht automatisch "Ja". Man hat weder demjenigen die Erlaubnis erteilt, noch hat man darum gebeten. Doch man steht unter Schock, kann sich nicht bewegen - aber es darf einfach nicht sein, dass die Täter dies als Möglichkeit oder gar Aufforderung sehen mit ihrer sexueller Belästigung weiterzumachen.

Nun soll es eine Gesetzesreform zu diesem Thema geben (Quelle: Süddeutsche), das nun differenzierter ist und tatsächlich gegen jegliche Sexualtäter vorgeht. "Ein schärferes Strafrecht soll besser vor Übergriffen schützen.", sagt Constanze von Bullion, die Autorin des Artikels, doch inwiefern wird dies in der Realität umgesetzt? Wie sicher sind wir Frauen noch vor sexueller Belästigung, was sind unsere Rechte? Bedeutet Nein gleich Nein, muss eine Frau überhaupt verbal aktiv werden oder reicht auch eine ausdrückliche abweisende Körpersprache?

Traumvolle Strände, klares Meerwasser, prallende Sonne - wer träumt jetzt schon nicht von Urlaub? Vor allem heute und in den letzten Tagen, als das Wetter sehr verrückt spielte und mal Sonnenschein mal Platzregen uns überraschte. Doch nicht nur von der Sonne ist weit und breit nichts zu sehen, sondern auch von freier Zeit fehlt bei mir jede Spur. Denn die Prüfungszeit hat angefangen und ich werde ab nächster Woche vor der Herausforderung stehen sämtliche Unterlagen binnen kürzester Zeit in mich reinzuschlucken und es bestmöglichst wiedergeben. Ja, Studentenleben halt. Während des Semesters chillen und am Ende Panik schieben :D Aus diesem Grund würde ich mich weniger auf dem Blog melden und ich hoffe ihr versteht es - doch um euch eine kleine Freude zu bereiten, hätte ich noch ein kleines Gewinnspiel für euch! Wie versprochen haben jetzt alle von euch wieder die Chance etwas zu gewinnen :)

Der Monat Juni ist für mich einer der liebsten Zeiten, denn es ist nicht nur mein Geburtstagsmonat, sondern der Sommer fängt dann offiziell an: Das Wetter spielt meistens mit, man verbringt die immer heller werdenden Tage draußen und die Prüfungsphase scheint weit weg zu sein. Doch obwohl ich nicht so der Sommer-Typ bin und eher die anderen Jahreszeiten bevorzuge, muss ich leider zugeben, dass es dieses Jahr schon sehr kühl für den Juni war, oder was meint ihr? Nichtsdestotrotz habe ich die meiste Zeit produktiv verbracht und auch bei schönem Wetter viel draußen unternommen. Was mich dabei am häufigsten begleitete und was ich diesmal für besonders unersetzlich empfand, will ich euch gerne zeigen :) Was waren denn eure Favoriten im Juni?

Gesunde Ernährung, regelmäßig Sport, aber trotzdem seht ihr keine Fortschritte? Das war bei mir der Fall und ich wusste nicht, was ich noch tun könnte, um endlich Resultate an meiner Figur zu sehen. Ich informierte mich ein wenig im Internet und schaute mir einige YouTuber an, die ihre Tipps verrieten. So kam ich auch auf die Fit + Feelgood Shakes von Layenberger, die bei Gewichtsreduktion bzw. -kontrolle helfen sollten und dazu noch einen hohen Proteingehalt haben. Ich wurde neugierig, sodass ich mir drei Geschmacksrichtungen kaufte und fing mit der Shake-Kur an. Wie ich die 3+ Wochen empfand? Mehr dazu in diesem Post! :)